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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】換帥後的曼聯打出煥然一新的攻擊足球，5年來首次單場轟進5球！曼聯前任主帥穆里尼奧日前因戰績差、打法不被球員喜歡導致將帥失和，而遭到開除，接任的索斯柯亞23日改弦易撤，讓曼聯球員放手打出激情的進攻足球，最終以5:1血洗卡地夫城，紅魔迷盛讚索帥風格，稱「他找回過去紅魔的熱血足球」，前一次進5球得追溯到佛格森時期。根據《英國廣播公司》報導，曼聯新帥索斯柯亞23日帶隊迎來首場執教球賽，陣中年輕球星拉許福德開場3分鐘就轟入一顆精采無比的自由球破門，曼聯一改過去進球就保守防守的態度，持續對卡地夫城施壓，埃雷拉第29分鐘再打進世界波，上半場終了前，馬蒂亞爾傷口灑鹽打進團隊第3球。這已是曼聯睽違1年多以來首度在上半場就轟3球，而他們下半場絲毫沒有收手的意思，世界盃表現精彩的林加德連打進2球，完成這場「5球盛宴」，幫助紅魔以5:1血洗卡地夫城，讓索帥拿下「開門紅」，激情的進攻足球也讓紅魔球迷不斷為索帥歌頌，說明他們很滿意新教練的第一次成績。根據《英國電訊報》報導，談及這場酣暢淋灕的大勝，索帥指出，擁有這些才華洋溢的球員，贏球就是一件簡單的事，這段話也不免讓人想起前任教練穆里尼奧被炒之前說的恰好相反，他在輸給紅軍時表示，「單純就是球員水平與身體素質都不比對手」，對比之下讓紅魔球迷不免漸漸期待索帥的執教功力。索帥與子弟兵不約而同都不居功，梅開二度的林加德指出，他無法說出勝利的確切原因，但團隊都踢得很快樂；首開紀錄的拉許福德說，索帥要我們踢得更積極，不要擔心失球與防守，進一球也不夠，要保持渴望再進球的態度。不少紅魔迷將拉許福德的話解釋成「找回過往的紅魔態度」，他們從這場比賽看出球隊漸漸找回往昔的熱血，進攻三叉戟不怕掉球，一旦失誤即就地反搶，不停以高壓逼搶讓對手喘不過氣；專家華萊斯也補充，在穆帥治軍旗下很難看到中後衛林德洛夫壓過半場，而這場終於看到他不時上前助攻，幫助紅魔掌握全場的攻擊節奏。華萊斯說，雖然卡地夫城在英超榜上並非強隊，若是對穆帥執教的紅魔而言，獲勝應該也不難，但難的是打進5球，「能看出之前與穆帥鬧得不愉快的普格巴此役打得很靈活，林加德再度演繹了快樂足球，或許能印證穆帥不是一個爛教練，只是曼聯不適合他的保守打法。」前一次紅魔轟進5球得追溯到傳奇主帥佛格森時期（2013年），而索帥首戰就拿出這樣的表現也讓球迷對他的期待不斷上升。

因為跨年相約朋友開毒趴，回家時體力不支，倒在駕駛座上，也沒熄火，住戶擔心出狀況，報警處理，結果竟意外破獲一個地下兵工廠。原來遭查獲的這名駕駛車上不僅有毒還有改造槍枝，追查之下，找到已經遭逮入獄的嫌犯家中，搜出好幾把的改造手槍。就在停車場，男子倒頭呼呼大睡，連員警上前叫他，都還有點神智不清。員警vs.嫌犯：「大哥，你怎麼在這邊休息，可不可以熄火，有沒有帶證件，出示一下。」連話都說不清楚，怎麼自己會睡在車上，原來他吸毒吸到茫了。員警vs.嫌犯：「你坐在車上就好，不要動。」33歲的劉姓嫌犯因為和朋友相約跨年，結果吸太多，回到家時體力不支，直接倒在駕駛座，車停在新北市中和住家的停車場，也沒熄火，住戶擔心發生意外，報警處理，結果竟在車上搜出各式各樣的毒品，甚至還有3把改造手槍，追查槍枝來源，竟然通通出自於他的手。莊姓嫌犯早就因為毒品案，遭逮入獄，中和警方直接把人借提，到淡水住家搜索，果然才一進門，就發現各式各樣的改造器材。中和分局秀山派出所長田啓廷：「莊姓嫌犯曾向這名劉姓犯嫌表示說，如果我因為毒品通緝被警方查獲了或出事了，將住處內的犯罪工具，包含改造工具、包含槍枝、包含毒品等等的犯罪證據，把它運送出來湮滅證據。」整個家幾乎是改造工廠，而且已經有相當長一段時間，早就銷售不少改造槍枝，現在也要一一追查去向，幸好下游供出來源，否則他以為，出獄後可以再回到這個兵工廠，靠著改造槍枝大賺一筆。更多 TVBS 報導跨年擦槍意外擊發 他失手打死好友自轟身亡 愛女遭狼爪自縊亡 父報仇買兇殺變態牧師洩憤 行刑式開槍殺人！ 男逃10天回家見父親下跪 國中生玩泡棉子彈玩具槍 射中左眼釀外傷性白內障

記者呂傳琍／綜合報導韓國女星雪莉時常透過IG和粉絲分享生活日常，無論是美照或是有些脫序的貼文都總能引起網友熱議。近日雪莉在IG上傳元旦開趴照，照片尺度卻稍微有點太大，引起網友罵聲狂酸，對此，雪莉不再沈默，霸氣回覆酸民4個字反擊！▼▲雪莉曬出元旦開趴照，卻慘遭網友批評「放蕩」。（圖／翻攝自雪莉IG）雪莉日前曬出元旦與朋友開趴的照片，只見照片中的酒瓶已經被喝到一半，不知是否喝得太醉，雪莉又再度脫序，將腳抬得高高的，穿著白色長裙的她，疑似露出白色底褲，嚇壞網友，接著，雪莉更與好友上演親密「親親秀」，在地上又抱又親，甚至有朋友直接趴在她的胸前，因為角度的關係，看起來像在親吻雪莉的胸部，讓人看了相當害羞。▼▲朋友躺在雪莉胸部上，因角度關係，疑似像親胸部的動作。（圖／翻攝自雪莉IG）照片一po出，便引來網友的謾罵聲不斷，認為雪莉是一個公眾人物，應要收斂一點比較好，有網友忍不住在她IG底下留言問：「她怎麼這樣，有人知道嗎？」想不到，竟釣出本人雪莉親自回應：「我怎麼了？」也有一些網友認為雪莉的照片並不誇張，紛紛替她聲援：「我和閨蜜也會這麼拍照的好嗎」、「又沒有露點，哪裡放蕩了！」、「不是她的粉絲，但是對於網絡上這種一邊倒指責她的情况真的讓我很吃驚！」▲雪莉霸氣回應酸民留言。（圖／翻攝自雪莉IG、微博）更多三立新聞網報導17年沒合作…男星認周星馳身份不一樣：「老死不相往來」女偶像跨年開淫亂趴？「趴胸吻乳照」樣樣來…內褲全看光！男神死會了？爆甜娶小7歲嫩妹女友…傳2天後「官宣結婚」炮仔聲／曾莞婷撞前男友公主抱一夜情對象…躲牆角心碎痛哭

【記者謝政儒桃園報導】桃園市政府秘書長李憲明今（3）日上午前往桃園市綜合會議廳2樓，出席「108大溪茶花節記者會」表示，桃園除了產茶以外，茶花也是特色之一，茶花看似小型，但開花時間約在春節前後，非常具有喜氣，本次大溪茶花節主題為「花現大嵙崁 茶覺新風貌」，將於今（108）年1月12日到1月20日，在大溪月眉休閒農業區舉辦，歡迎市民朋友一同共襄盛舉。李憲明表示，大溪是全台十大觀光小鎮之一，具有濃厚的人文氣息，展現十足的城市魅力，非常具有特色，而除了舉辦大溪茶花節的月眉休息農業區之外，鄰近則有山豬湖生態親水園區，兩者相互結合，風光明媚，在全國享有盛名，是市民朋友的好去處，未來市府會努力讓大溪觀光做得更好，並期望茶花的展出能夠圓滿成功。另表示，觀光人潮在大溪絡繹不絕，時常假日交通壅塞，為此市府也做了相當多的改善，期望交通能夠更順暢。同時為讓觀光更進一步，成為名副其實的觀光小鎮，本次大溪茶花節在此舉辦非常有意義，希望市民朋友在網路上廣為宣傳此活動，讓鄰近的縣市一起來體驗大溪的魅力。今年大溪茶花節也準備眾多精采的農事體驗供民眾參與，為期9天活動的4個假日，由大溪月眉休閒農業區內的在地小農端出豐富的體驗活動邀請民眾免費參與，相關活動民眾可上「大溪區月眉休閒農業發展協會」的臉書即可報名，未報名的民眾亦可於活動期間前往現場報名。(自立晚報20190103)

婆媳問題存在許多家庭中，不過這名網友與婆婆的相處模式卻讓人稱羨。一名女網友表示18歲時就和老公結婚，公婆都對她疼愛有加，每年的紅包、禮物從來沒少過。日前婆婆和朋友們約好過年要一起去馬來西亞玩，結果馬上傳訊息問她想不想一起去，還說要幫她出機票錢，讓她覺得遇到這樣的婆婆真太幸福了。原PO在臉書「爆怨公社」表示，她在4年前嫁給老公，當年的她只有18歲，婆婆和公公都對她非常的好，「每年的過年，公婆就包紅包給我，金額也都不少，聖誕節也都會送禮物。甚至我生日公婆也是包紅包。」這4年間她生了3個寶貝，其中一胎是雙胞胎，目前肚子裡還懷著第4隻。某天中午原PO傳了訊息問婆婆有沒有要回家吃午餐，婆婆馬上跟她說，「妳不用煮，我買回去就好了，辛苦妳了」，她也貼心提醒婆婆路上小心，結果婆婆突然蹦出一句話，「我過年要跟朋友去馬來西亞，妳要不要去，我幫妳出機票錢」，看到這句話讓她忍不住開玩笑地抱怨，「自己怎麼做到完全不是媳婦，好像婆婆才是媳婦。」超大方的寵媳婦舉動也讓其他網友相當羨慕，紛紛留言「把你當親女兒疼耶！真好」、「別人的婆婆都不會讓人失望」、「我媽對我也沒那麼好」、「看到好多的好婆婆，然後看看自己的巫婆」、「超羨慕」、「看完文章，再看看坐在沙發上的婆婆...」。更多 TVBS 報導好天氣掰！雨具再拿出來 東北風增強「濕冷到週二」 別跟100萬過不去！金門這些伴手禮不要帶 金山出現海漂豬屍？真相出爐 「死狗泡成腫豬」 停車繳費柵欄剛升起！大嬸竟敏捷鑽溜 留他受困

1月音樂療癒花園Dear媽媽們～ 不是不愛，只是需要紓壓 撰文／李明蒨 圖片／Pexels許多孩子面對嚴格母親經常性的懲罰或責罵，不禁懷疑：「媽媽是不是不愛我？」在工作、與家庭間忙到不得喘息的母親，也懷疑自己「不是個稱職好媽媽」。原本應該親密的家庭關係，在壓力擠壓之下，對彼此的「愛」失去信心，言語變得尖銳，態度變得冷淡，接連的傷心與苦痛在心上留下一道一道傷疤。女性的心聲 家，是心靈的避風港，當你累了、倦了，家，是最好的倚靠。這樣的精神支持隨著情緒堆積悄悄改變了，家，讓人想逃，有挫折感，不得喘息，尤其是女性的心聲。現代女性對於家庭的付出，隨知識提升而自我要求提高，買菜找有機食材，打掃之外除塵蟎，洗碗之外要消毒，接送孩子，準備飯盒、點心，觀察孩子言行盡教養之責等等，是每天固定的生活循環。此刻，家，對女性來說是疲累，是壓力，偶爾孩子的言行若稍有脫軌，除了挫折，更加不知所措。曾有女性朋友爆出心聲──「很想短暫逃離」、「很想放棄媽媽這個角色」，難道她們失去對家人熱切的愛嗎？絕對不是，是因為太愛了，以至於罔顧自己體力與精神透支，導致身心俱疲。為了使這份愛在身心平衡的情況下源源不絕，適當的喘口氣，紓解壓力是必要的。在此為女性朋友規劃「停」、「看」、「聽」紓壓三步驟：「停」 ──隨巴赫〈賦格的藝術〉放下手邊事務 許多女性朋友抱怨「家庭瑣事忙不完」，從眼睛睜開到上床睡覺，馬不停蹄地轉啊轉，轉到自己也疑惑「竟有忙不完的事？」生活中瑣事永遠不會消失，切忌被瑣碎事務推著走；暫時停下腳步，放下手邊事務，自我整理後再繼續。1、 拿出記事本規劃每天需要執行的事。提醒自己，完成計劃中的事就停下 來，剩餘時間可自由運用，喝杯茶，喘口氣，小歇片刻，看本書，聽首音樂，發發呆。養成規劃的習慣，將會驚訝地發現每天時間變多了，做事也因為有條理而提高效率。2、 在音樂中規劃事務。井然有序的音樂有助整理思緒，聽巴赫《賦格的藝術》聲部依序堆疊，有助忙亂的思緒冷靜、清晰。當音樂響起，記得停下忙碌的一切，整理待辦事務次序後再出發。3、 壓力瀕臨崩解請停下腳步。不停的忙碌，無形間使性情不安，情緒的崩潰與壓力有關，當你感到心跳急促，呼吸混亂，頭脹腦衰，代表身心過度負荷。請放下手邊事務，停下來深呼吸數回，直到平靜放鬆，此時帶有大自然元素的音樂如《森林狂想曲》、《海洋．漂流》有助舒緩心情。「看」──在葛利格的〈清晨〉看鏡子裡的自己 女性的付出帶有「忘了我是誰」的傻勁，不斷發揮最大愛心照顧他人，卻遠遠忽略自己。當孩子天真問起：「媽媽，你的肚子為什麼鬆鬆的？」老公眼神不再有愛意，回首再見皮膚和身材早已沒看頭，那一刻徒感無奈、心傷又如何！外在樣貌任誰也會老去，可以努力的是保持神情愉悅，容光煥發則散發另一種魅力。有多久沒有仔細地在鏡子前端詳自己？睜開眼按下行動按鈕前，在葛利格〈清晨〉曲的美好樂聲中展開一日生活。當每天例行盥洗、塗抹保養或化妝時注視自己「氣色好不好？」「神情是否愉悅？」「滿意自己今天的樣子嗎？」愛，是關注，每天花幾分鐘愛自己，注視與問候自己，心中流入美好的旋律視為心靈滋養劑。注視過後給自己一個微笑，肯定鏡子裡的自己，而後展開充實忙碌的一天。「聽」──自己的《最好的時光》 女性壓力形成的原因，一方面來自忽略自己的心聲。就像許多人以為媽媽愛吃魚頭，事實呢？不過是把最肥美的部分留給家人，以無私的愛看顧全家；偶有貼心的家人問起「媽媽你想吃什麼？」，足以撫慰辛苦的付出。母性的光輝使女性的愛無限大，但是再偉大的愛，仍需要給予關心與愛護來支持。一、「傾聽」是關愛。傾聽自己心聲不見得需要任何實際行動的改變，只是需要「被聽見」。真實心聲不會因為外在忙碌而消失，被忽略的心聲轉存在潛意識區，無形影響著心情。許多女性在兒女長大成家獨立後精神崩潰，長年的自我忽略在心中壓抑出疾病，進入另一種磨難。不管多忙，固定在起床或睡前與自己對話，問候自己「過得好不好？」、「滿意現在的生活嗎？」以蕭邦的〈告別圓舞曲〉揮別心中殘存的不愉快，跟著連續三拍子旋轉出滿意的狀態。結束對話前為自己加油打氣：「你好棒、謝謝你」。二、聽符合心聲的歌。音樂的療癒在於旋律的悅耳，旋律使情感流動，情感流 動有助舒緩緊繃的心，心不再寂寞，感覺幸福溫暖。純音樂有助情感流動，不受限於歌詞內容，閉上眼睛舒適的聽一首或多首音樂，直到心情有滿足感。《最好的時光》是一套可活用於傾聽心聲的專輯，音樂涵蓋老歌、古典經典小品、魅力探戈等，能滿足各種心情的需求。既是傾聽個人心聲，需求必然不同，有時花些時間摸索「自己要的是什麼」也很療癒，心聲終於被重視，被認真對待。紓壓過後，愛更無限 最有效的紓壓是自己給予的，思緒、感受、情緒自己最清楚，每天在固定時段安排五至十分鐘與自己相處，學習愛自己，家，會更幸福。音樂紓壓練習曲 紓壓練習 曲目：巴赫《賦格的藝術》、蕭邦〈告別圓舞曲〉、皮亞佐拉《自由探戈》 步驟一：在巴赫的音樂中整理思緒，寫下壓力來源與擔心的事。 步驟二：在蕭邦音樂中想像音樂由頭頂流進全身，帶動身體慢慢地輕輕擺動，放鬆全身肌肉。 步驟三：在迷人的探戈樂聲中鼓舞自己，寫下對自己的感謝與讚美小語。音樂Menu 1. 巴哈：賦格的藝術 專輯名稱：Bach: The Art of Fugue 發行公司：Linfair Records Limited/DECCA 2. 《森林狂想曲》、《海洋．漂流》 發行公司：風潮唱片 3. 葛利格〈清晨〉、蕭邦〈告別圓舞曲〉 專輯名稱：翻轉心齡魔法盒 發行公司：風潮唱片 4.《最好的時光》 專輯名稱：最好的時光三重奏 發行公司：風潮唱片 By編輯部李明蒨 音樂家、作家，致力推廣音樂生活化。任教國立臺灣藝術大學音樂系、國立臺灣海洋大學、崇光社區大學、基隆高中音樂資優班等。 專欄：1.《Muzik》古典音樂雜誌 2.《熟年誌》 3.《康健部落格-名家觀點》。 台北愛樂電台《換個方式聽音樂》主持人。

我怎麼對另一半這麼有情緒？ 「我不想要小孩跟你一樣！」 「你可不可以不要這樣？超不衛生！」 「你自己小時候這樣，不代表我們孩子就要這樣！」和對方結婚前，早就知道對方不是完美的。(自己也不是)我們可以接受另外一半，學歷可能不高，衛生習慣普通，沒有耐心，挑食，會講髒話，有時候說算不算話，闖紅燈，這些無傷大雅的事實。即使如此，還是嫁給了他、娶了她。那為什麼，在有了孩子之後，卻突然缺點都放大，變得無法容忍，甚至希望他不要在孩子面前展現出這些「早就有的缺點」? 我怎麼突然對另一半有這麼多不滿的情緒？因為你愛子心切，不希望教養有一點差錯孩子在我們心目中是全新的生命、全白的白紙、完美的開始。我們希望盡全力給他最好的的環境、最好的教育，讓他成為一個幾乎完美的人（爸媽看著新生兒，誰不是這樣想的？)但我們看待另一半並非如此。我們知道對方不完美，但我們早已接納。我們擇偶的條件很多，但最後往往選擇了綜觀大局最合適的那一個。他可能並非頂尖，但你知道自己也不完美，你們在一起有許多包容和愛、透過溝通和調整，你們願意，接受對方的好與壞。你對於教養的完美期待，和對另一半的包容，產生的矛盾。 原本，可以接受另一半的各項條件八十分（例如：ＥＱ、道德、語言能力、耐心、太多了），但在孩子面前，就出現了矛盾的心理。我不希望我的孩子「只有八十分」，我當然希望他可以「青出於藍勝於藍」啊，所以拜託，另一半你可以不要再抖腳、不要再講髒話、不要一直玩手機、不要浪費食物、不要嘴硬、不要不洗手嗎？這一半：「你就不能做個榜樣嗎？我像是多帶一個大baby一樣!」另一半：「我們交往以來我就一直是這樣，你現在是怎樣?」年輕父母的各種不滿情緒，多半來自焦慮和抗拒。留意各自的出發點，講話的方式和時機。洞悉彼此在氣頭上說話的背後，隱藏的是哪一種心理狀態：孤單、抗拒、焦慮、保護或轉移，了解對方，就可以減少在口角上爭執，而真正達到溝通目的。一、孤單：渴望找個並肩作戰、共同目標的夥伴「你就不能做個榜樣嗎？我像是多帶一個大baby一樣!」這句話表面上相是抱怨、要求、抗議，想必是在情急之下講出口，但其實他尋求的是一個有共同目標的作戰夥伴。也就是說，「我希望你也能做給孩子看，讓他知道我們對這件事情的看法是一致的。」或者是，「我們大人如果說的跟做的不一樣，會讓孩子很難配合，這樣教起來會越來越困難。」先放下我們的情緒，帶孩子已經夠累了，要用最有效率的方式和另一半達到溝通，別讓抱怨最後變成耳邊風。二、抗拒：不願被調整、被汙名化、以及被攻擊「我們交往以來我就一直是這樣，你現在是怎樣?」或許說的沒錯，可能他本來就是這樣。只是，現在狀況不同了，現在還有幼兒正再觀察學習。不過即使如此，大人當下還是會產生抗拒，糾結在被對方調整的抗拒當中。交往這麼久，互相體諒包容，那些從來不是大問題的缺點，為何現在都要我改過？為何這樣就變成大baby？為何這樣就會破壞他的教育？為何一直攻擊我？我跟你一樣第一次當爸媽，你現在是怎樣？這些是合理的抗拒。他不是不願意調整，是他需要時間適應，乍聽之下，像是你在要求他，他會覺得莫名。但其實你是為了孩子在與他溝通，而非為了他個人喜好而批評。三、焦慮：渴望成為最好的父母背後的壓力「不要每次都讓我當黑臉！」如果可以，誰都不想永遠扮黑臉。可是當另一半無法好好執行教養管理，自己又不肯鬆懈的時候，自己就成為了黑臉。這背後隱藏著莫大的壓力，是我要當「最好的父母」壓力，在養育的過程中，我們越想做好，就越焦慮。看過很多書、聽過很多分享，連結到自身的成長經驗，更加不敢大意，努力努力再努力。可是，這樣的壓力容易讓自己陷入黑臉焦慮，引發對關係的不滿，造成口角，卻無法感化另一半，因此自我期許過高並不是最好的方法。四、保護：愛護孩子而延伸的對外攻擊性「你家是怎樣教的我不管!」「我可不想要兒子和你家XXX一樣!」 很多父母很難想像自己會講出這種話（批評對方或對方家人、透露出不滿和不認同），但是情急之下，卻脫口而出了。因為愛子心切，生物本能就會對外產生攻擊性，有時候為了鞏固自己的做法和立場，甚至會不小心拿對方的成長背景做對比。這些都是出於保護孩子，可是別忘了，婚姻本來就是兩個截然不同的大家庭結合，無須在無關的時候多做批評，如果要深入探討，也要選在心平氣和的時候，才會比較有效。五、轉移：認清轉移情緒並非消化情緒「你現在就這樣，那就不要生第二個了！」父母深知不要把壞情緒遷怒於小孩，因此只好強忍住，不在小孩面前和另一半發飆。可是，累積到後來，無法消化，還是會在其他地方表現出來，例如：對約定的事情不感興趣了、對共進晚餐沒有力氣、對於對方提出的要求不想配合、對對方家人的聚會更是懶得露臉。情緒是正常的，需要正確的出口。別讓情緒累積、轉移，造成關係緊張。在教導孩子面前，我們都是新手，更是夥伴。別讓情緒使你們對立，失去了最堅強的夥伴關係，也失去了給孩子看的包容典範。

【台灣醒報記者鄧光潔綜合報導】今年全球藝文、娛樂與旅遊觀光界將有許多盛事登場，包括大峽谷百年慶熱鬧地拉開序幕、珍貴藝文作品進入公有領域，而迪士尼則將推出多部精彩改編與重拍電影，歷史迷則有機會紀念人類史上的登陸、登月等重大里程碑。最重要的，是多位文學藝術家的作品都過了專利期限，可以自由出版。根據《CNN》報導，歷史迷將可以在今年緬懷一些重大歷史事件。6月6日是諾曼第戰役登陸日的75週年，屆時歐洲各地將會舉辦一連串相關紀念活動與儀式。另外，今年也是阿波羅11號任務登月的50週年。美國太空人1969年7月20日締造登月創舉，阿姆斯壯和艾德林成為首度踏上月球的人類。景色壯麗的美國大峽谷在1919年2月26日通過成為國家公園，至今這處風景名勝已成為全球最受歡迎的國家公園之一。科學家推測，大峽谷約在六百萬年前形成，有科羅拉多河流經其間，地形多變，每年吸引約五百萬遊客造訪。適逢大峽谷百年慶，國家公園當局將在今年一整年舉行各式各樣的慶祝活動。今年備受期待的迪士尼新片包括3月推出的《驚奇隊長》，是漫威第一部以女英雄為主角的改編電影，接下來則是4月上映的《復仇者聯盟4：終局之戰》，劇情接續《復仇者聯盟3：無限之戰》薩諾斯取得威力寶石而毀滅半數生物之後，復仇們將力挽狂瀾。除了超級英雄之外，也將推出迪士尼經典的重拍電影，包括3月的《小飛象》、5月的《阿拉丁》及7月的《獅子王》。此外，2013年推出後持續受歡迎的《冰雪奇緣》將於11月推出續集《冰雪奇緣2》。迪士尼樂園和迪士尼世界也將分別在加州和佛羅里達州各推出一座「星際大戰」主題樂園，將星際大戰的科幻場景與人物化為現實。今年起，數以萬計在1923年問世的文字創作、藝術、文學、電影和音樂作品，依據美國著作權法，都將進入公有領域，亦即作品或創作已超過專利的期限，可供大眾自由運用，這是20年來所首見。此舉將使得包括赫胥黎、康明斯、威爾斯等作者，以及作曲家巴爾托克、諧星卓別林、導演地密爾等人的一些作品都釋出到公有領域，自由運用。

由真人真事震撼改編的電影「私人戰爭」將在明日（4日）於台灣正式上映。本片描述史上最偉大「戰地獨眼記者」瑪麗科爾文（Marie Colvin）在戰場上出生入死，致力揭發世人不願面對的真相。曾以「控制」（Gone Girl）入圍奧斯卡影后的演技派女星羅莎蒙派克（Rosamund Pike），在本片完美複製本尊，以精彩的「附身系」演出，搏得觀眾一致盛讚，更讓她問鼎本屆金球獎戲劇類影后。驚人的是，羅莎蒙為了詮釋這位傳奇人物，入戲太深甚至頻傳「職災」，不僅因為戴著「獨眼眼罩」而撞到頭，甚至在大馬路上踩空，更因為長期模仿本尊「拱背」姿勢，拍完後身高竟縮水1.5公分。更慘的是，她還與角色本尊一樣得了「創傷後壓力症候群」（PTSD）。不過她的付出也獲得本尊的親生姊妹凱特科爾文力讚：「看到電影的第一幕，我就覺得『天哪！這是瑪麗沒錯！』她真的捕捉到瑪麗的神韻，並讓她在銀幕上重新活了起來！」羅莎蒙派克在拍完該片之後，某天到醫院做例行性健康檢查，讓她驚訝發現，因為長期模仿瑪麗科爾文的「拱背」姿勢，竟讓她的身高倒縮1.5公分：「我當下要求醫生再量一次，但不管量幾次，結果都一樣，我真的變矮了！這讓我覺得很神奇，這個角色竟為我帶來如此不可思議的改變！」為求精準複製瑪麗科爾文的神態，羅莎蒙更在開拍前聘請「肢體指導」和「語言指導」專業老師，並仔細研究瑪麗科爾文的一言一行。她對此回憶：「我研究她如何說話、如何走路、如何抽菸。老實說，這真的不容易，因為我和她的差異實在太大。舉例來說，我現在的年紀比她過世時年輕許多，而且她是美國人、我是英國人。但無論如何，我是演員，我必須改變自己的一切，盡我所能地去變成她。」事實上，這個角色不僅對羅莎蒙派克造成生理上的改變，更深深影響她的心理狀態。尤其本片描述瑪麗科爾文在戰場上看到太多慘不忍睹的死亡，因此罹患「創傷後壓力症候群」，沒想到羅莎蒙也因為入戲太深，下戲後同時備受「創傷後壓力症候群」折磨。她對此補充：「為了進入角色，我必須讓自己暴露在恐懼當中。我的理智或許知道我在演戲，但我的身體卻完全信以為真。因為這感受太真實，我的身體真的感受到那些痛苦，讓我當時得到創傷後壓力症候群。」不過羅莎蒙對角色的巨大投入與付出，也讓她獲得觀眾與影評一致盛讚，更因此榮獲本屆金球獎戲劇類影后提名，甚至連瑪麗科爾文的親生姊妹凱特科爾文都在觀影後驚艷表示：「看到電影的第一幕，我就覺得『天哪！這是瑪麗沒錯！』她真的捕捉到瑪麗的神韻，並讓她在銀幕上重新活了起來！」「獨眼女記者」瑪麗科爾文因為被戰火波及而失去左眼，但她不因此示弱，反而持續在戰場中奔走，也意外讓「獨眼眼罩」成為她勇氣的象徵。羅莎蒙派克為了詮釋《私人戰爭》這位傳奇人物，開拍前就自備「獨眼眼罩」，並規定自己隨時隨地都必須戴著。沒想到這個決定，反而讓她的日常生活危機四伏！她在訪問時心有餘悸地表示：「我研究她生前的影像，發現她比一般人更常低著頭看地面。那時我沒有想太多，但當我真的戴上眼罩生活後，我很快就能體會她的感受。開拍前我總是戴著眼罩到處走，卻常常因為抓不準距離而撞到頭，甚至好幾次失去平衡，差點在大馬路上踩空跌倒，真是險象環生！」更多udn報導伊能靜談過往出軌婚變 歸究原因是這個以為自己萬能 李遠哲是總統背後靈？看電影被推坑「爆米花優惠組合」 噴893元網傻眼當年昆凌想放棄交往 周杰倫一招追愛MAN爆

今年冬天自由市場跟去年一樣冷清，有許多自由球員都沒有簽約，包含自由市場兩支超夯的大棒子哈波（Bryce Harper）和馬查多（Manny Machado），兩人都遲遲還沒決定落腳處，不過根據最新消息指出，目前有兩支球隊願意提供10年的合約給哈波。根據《ESPN》記者帕森（Jeff Passan）的報導(帕森離開待了13年的雅虎，今年一月投身ESPN)，從球季結束就非常想網羅哈波的費城費城人與芝加哥白襪都願意提供10年（或以上）的長約，另外也有消息人士告訴帕森，如果哈波對於這些條件還是不喜歡的話，他有可能會等到2月份在簽約，只不過目前也有消息人士告訴美國電台（670 The Score）的記者，白襪不會提供任何一位球員超過7年的合約，這與帕森的說法有些矛盾。NBC記者賽斯柏利（Jim Salisbury）也表示，費城人打算在下禮拜和哈波會面，但在這之前，白襪球團已經和哈波當面聊了兩次，另外，根據報導，雖然哈波去年拒絕華盛頓國民開出10年3億美元的合約，但在這段期間，雙方多次碰面，甚至還在聖誕節會面聊了將近5個小時。相較於哈波的撲朔迷離，馬查多來年球季的落腳處似乎有些眉目，最近他的個人INSTAGRAM追蹤許多紐約洋基的球員，像是沙巴西亞（CC Sabathia）、查普曼（Aroldis Chapman）等人，同時也追蹤負責洋基主場賽事的電視台《YES Network》，前往紐約的機率提高不少。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● MLB》菊池年薪比18勝投手多一倍 日職投手品質保證 ● MLB》菊池赴美合約公佈 水手連續22年登錄日籍選手